生姜湯

猛暑が続く2025年夏、熱中症対策は必須！でも冷やしすぎると身体の不調を招くことも。そこで注目されているのが「温活」です。この記事では、最新の研究に基づいた効果的な温活習慣を8つのポイントで解説。人気アプリやおすすめ店も紹介し、快適な夏を過ごせる方法を伝授します！ 効率的な熱中症対策と、美肌効果も期待できる温活で、この夏を乗り切りましょう！